Perhatikan Cara Menyikat Gigi Agar Makanan Tak Masuk di Sela Gigi, Ikuti Panduan drg. Riona Ulfah

NEWS24.CO.ID - Menyikat gigi tak bisa dilakukan sembarangan.

Agar gigi bersih dan sehat, diperlukan teknik cara menyikat gigi yang benar.

Karena tak bisa dipungkiri makanan akan mudah masuk pada sela-sela gigi yang sempit.

Baca juga: drg. Putu Eka Mery: Pasien yang Melakukan Home Bleaching Harus Tetap dalam Pengawasan Dokter Gigi

Dokter Gigu Riona Ulfah menghimbau sebaiknya saat menyikat gigi pastikan bulu sikat masuk pada celah antara gigi dan gusi.

"Bulu sikat harus masuk pada celah itu, bila tidak sisa makanan tidak terangkat," kata Riona dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Kompas TV Riau.

Sisa makanan atau kotoran pada sela gigi yang tidak terangkat bisa mencetuskan karang gigi.

Aturan Memakai Pasta Gigi

Ada aturan yang perlu dipahami dalam mengaplikasikan pasta gigi pada sikat gigi.

Adalah dengan mengeluarkan pasta gigi sebesar biji jagung saja.

Baca juga: Substansi Perawatan Ortodonti adalah Memperbaiki Hubungan Rahang Gigi dan Hubungan Gigi Antarrahang

Lalu masukkan pasta gigi tepat di dalam bulu-bulu halus gigi.

"Karena kalau nggak dimasukkin itu belum apa-apa sudah jatuh, yang kena akhirnya cuma yang kita sentuh pertama," sambung Riona.

Karena itu jika pasta gigi dimasukkan di dalam bulu-bulu halus, maka seluruh permukaan gigi bisa terkena.

Memilih Jenis Sikat Gigi

Sikat gigi merupakan bagian penting untuk membersihkan gigi.

Meski mudah dijumpai, sebaiknya tetap selektif memilih jenis sikat gigi.

Baca juga: Kopi Sebabkan Gigi Berubah Warna, Benarkah? Ini Kata Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP

Jangan sampai salah memilih sikat gigi karena bisa berisiko sebabkan masalah pada area gigi dan mulut.

Berdasarkan penuturan drg. Riona Ulfah, sebaiknya memilih sikat gigi dengan bulu yang tidak terlalu kasar dan tidak terlalu lembut.

Pastikan memilih ujung kepala sikat gigi yang kecil. Sehingga bisa menjangkau bagian rahang belakang gigi.

"Karena rahang kita ini semakin belakang semakin sempit. Jadi pilih sikat gigi yang kepalanya kecil," imbau Riona.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Rongga Mulut

Sumber : TRIBUNNEWS.COM